心理学、宗教学、神秘主义文化
残心
边走边看，随意吐糟。
iPhone应用推荐：心理减压与放松
May 18th
By Nocturn~清流 from 安見閣(anseeing.com)
焦虑测试（Stress Check）
别看这款APP的名字奇俗无比，却是和生物反馈技术接轨的高新科技产品，软件的主要功能是通过测量你心率间隔的变化来显示你当时的压力情况。本理论有科学依据，基本可信，如果你测出来发现压力高，但自己没觉得……可以多测几次……如果每次都是这样，那你就该考虑一下自己是不是对自己的身体情绪状态毫不关注，导致对意识层面压力麻木，实际上已经超负荷。本软件是付费软件，但是绝对物有所值。以同一理论设计出的有实时监测功能的生物反馈仪要$170一个，这个虽然不能实时监测，但才$1，怎么想也值了。本软件无中文版，不过也就是显示个图表数值，没有中文也没大碍。
压力跟踪（Stress Tracker）
首先说明，[......]
了解自己心仪的专业/职业在美国的情况
Apr 6th
By Nocturn~清流 from 安見閣(anseeing.com)
每年申请季的时候都有人问我某个专业具体究竟是做什么的工作的，需要什么技能，就业前景究竟如何，尤其可能我写过精神卫生类申请文章，有好多人问我精神卫生类的工作内容和就业前景……而且随着人民币不断升值，出国越来越容易，现在不仅仅是申请季，可以说全年都有人问我这类问题，基本上每月至少一人。另外还有不少人会给我拿些外国网站上的职业统计，什么十大找得到工作，找不到工作职业什么……问我美国是不是这样，他们的心仪的职业有没有戏什么的。虽然我在网上偶尔也小做一点儿远程的升学、职业咨询什么的，但这种七零八落的问题实在是回答不过来，所以今天就让我来一劳永逸地解决大家的问题。
这里要提到两个重要网站，一个是美国劳工统计局网站（http://[......]
向非洲人民学习～（聊聊国家创伤）
Oct 26th
因为UPS那个死烂快递员不肯给我打电话，最后我还是不得不到十几公里外的所谓UPS中心去取我那三个amazon寄过来的包裹。本想坐着公车去，偏偏一大早就瑞雪纷飞，路边上光树就不知道压倒了多少棵……考虑到自身安全问题（我有同学差点就被倒下来的树干，没错，是树干，而不是树枝……给砸中脑袋），加上忙了一天精疲力竭，最后我还是很不厚道地打了出租车。
司机是个埃塞俄比亚一代移民，来美十二年，一上车就跟我聊了一起来。
首先我要说，我最近特喜欢跟第一代非洲移民聊天，我感觉非洲同胞和我们有很多相似性，而且特热忱，特聊得来。不过我不太喜欢跟美国本地出生的黑人聊天，要说的话，大概就是不喜欢美国社会逼迫给他们，而他们也自觉不自觉地接受了的那个角色和那种行为模式吧……当然，这方面说来话长，今天就不说了。
总之一上车司[......]
[Q&A]灵性探索路上的问答
Sep 28th
以下是一个网友给我的豆油，谈到了作为大学生，他在探索灵性事物过程中遇到的一些困惑，和周遭的人发生的问题，以及他对未来生活求学方面的打算。虽然我个人并不热衷新时代内容，但似乎国内大众比较容易接触到的还是偏向新时代的内容，时不时的还是会有这类人问到我，而且他的问题在这些人中也比较典型，就在回信的同时征求了他的同意，把他的豆油和我的答复部分贴了上来，供有类似问题的人参考吧。
另外，我个人其实不太用“灵修”这个词，但写信人是比较喜欢新时代系列的词，于是我也还是用了写信人的习惯用语来回信了。各位神秘主义和科学界的同好不要打我～作为咨询师，我们还是要meet the client wherever s/he is的……
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神秘主义的十年：千里之行，始于足下
Aug 5th
接着就是Naropa了。我想不少同学都知道我现在在Naropa读书吧。选择Naropa是因为项目中的内观成分。我确实还是很喜欢内观禅的，一直以来都觉得是一个很好的入门途径。
这段时间，一边慢慢地在Naropa周围接触到不同的现代灵修传统，一边找传统的神秘主义材料来读。对神秘主义这个思想源流的历史发展和不同应用，也逐渐有了清晰的概念。而且学习心理咨询的同时，也会学到很多心理技巧，而将这些心理技巧知识运用到生活中的同时，也逐渐意识到了如何将神秘主义知识运用到生活中的方法。这些事情，以前的我是想不到的，所以我很感谢Naropa，包括也很感谢整个在美国受到的教育。忘记是谁说的了，教给学生他们不知道自己不知道的东西的，才是真正的教育～有点绕哈……我觉得美国的教育就是这样真正的教育。相比之下，至少在高[......]
神秘主义的十年：不管是跳高还是跳楼，重力加速度都是九点八
Jul 30th
故事就一下子跳来美国了。虽然写了这么多和学习神秘主义有关的事情吧，说起来神秘主义也只是我的业余个人爱好而已，生活中念书、工作、考试一个都少不了，然后搞来搞去就搞到美国了。美国的气氛很不同，作为咱中国人来说，就是一种山高皇帝远，城春草木深的感觉吧～
虽然说到了美国英文资料应该就很好拿了吧？但第一年在美国的时候我基本上没买过什么书，主要是学习、适应生活什么的都很忙，没那么多功夫啃个人爱好。而且相信很多人都有移动硬盘里存了很多资料结果其实什么都没看，书买了也是落灰之类的经历吧？总之这时候我终于觉悟了：不要浪费钱买资料啦，又看不完。之后再开始买书的时候，也都尽量精挑细选，保证至少是打算买了就马上看完的书。说实话，书这东西，买回来那个星期如果没看完半本的话，以后看完的概率就不高。
我想对神秘主义感兴[......]
神秘主义的十年：充实人生的最好方法就是多见人渣
Jul 25th
工作那两年没什么特别的事情。自己看些书，跟朋友讨论一些。但主要是当时同时要读完二学位，又要准备出国，工作还很忙，说到底也没什么时间折腾自己的爱好。同时，我也终于放弃了做论坛、讨论组之类的东西。虽然几个亲密的同好之间交流是很愉快的，但在真正涉及到大范围的外部人群的时候，神秘主义这种“神奇”的事物经常会很“神奇”地吸引到“神奇”的人群，而这些人绝对会挑战你的承受能力。
首先这个行业中社会边缘人特别多，由于各种原因被排挤来到“神秘主义”这个看似边缘的行业来寻找认同感，各种奇妙的心理防御机制被他们发挥到了极致。其实这也不能怪这些人，整天被压迫，难免心理上就有点那个……但你遇见时候可能就感觉比较有压力。再一个就是这个行业骗子多，毕竟深入学习的人少，大多数人了解也是泛泛，很容易被忽悠，难免就骗子多。有[......]
神秘主义的十年：新时代和神秘主义就像苹果和猴面包树
Jul 20th
虽然之前也有接触和阅读一些偏向新时代的材料，并且也发现自己对新时代不太感兴趣，但真正搞清这两者的差异，并且开始与新时代运动主流分道扬镳是在大学毕业的时候了。这一点我到美国以后还越来越明确，因为后来我跟西方现代神秘主义应用也开始分道扬镳了……如今我学的东西里面新时代成分已经比较少见了。
学神秘主义出身的人一般都不亲近新时代运动，这一点基本上在全世界都是普适的。许多神秘主义者认为新时代运动将神秘主义知识过度简化，把神圣的知识腐蚀坏了；而不少新时代运动的拥护者认为传统神秘主义者墨守成规，把事情搞得过于复杂，或者干脆不了解这两者的差异。究竟谁对谁错也轮不到我来评判，不过以神秘主义知识本身为兴趣的人，即使最开始接触到神秘主义的内容是从娱乐和新时代开始，通常学到一定时候也难免会离开新时代运动的主流。（[......]
神秘主义的十年：人生就是撞大运撞到头破血流
Jul 15th
快要大学毕业那会儿，我终于从一大堆娱乐新闻中爬出来，慢慢开始了解究竟“神秘主义”研究和学习是个什么东西了。之前的若干年，不能说是白费吧，但确实学到有价值的实际内容是有限的。有时候我觉得是不是如果之前有个所谓“师傅”之类的会学得快一点，但可能没有那么多年接触，我也达不到后来的平常心，所以对于心性的磨练上可能还有些价值吧。
了解这个领域究竟大概是什么东西之后，就发现原来神秘主义实践是很重要的一块。之前我是个完全的考据狂，对于所谓“神秘主义体验”之类的知之甚少。但是这时候发现，咱不说什么”实修“吧，但原来神秘主义这东西不上手体验一把是不行的。当然这跟我以前玩占星塔罗比较多也有点关系，这两个主体上来说不是所谓的体验型科目。
然后我就狗屎运地在心理学毕业论文时候分到了内观治疗（mindfulness[......]
神秘主义的十年：乖乖读书的都是好孩子
Jul 10th
到了大三大四的时候，国内的神秘主义娱乐市场算是彻底地热闹起来了。以前虽然有人在做，但大众的认知度并不高，从那时候开始，算是尽人皆知了。大多数如今这个行业的“资深人士”也是在那前后一两年入行的（如我之前所言，最早的一批人基本上没有现在还出现的，所以这批人在现在市面上都还算资历老的了）。对于这个市场的变化，我毕竟不做这一行的生意，也就不好多说了。不过外头看着，血是换得很快啊～长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上；江山待有才人出，各领风骚一两年！娱乐这事我是不擅长的，加上也是因缘巧合，从那时候开始我也缓慢地开始淡出了……
大三大四英语搞得有点眉目以后，我就开始读英文材料了，所接触到的与西方神秘主义有关的知识就越来越接近现代的实际情况了。这时候也发现自己比较喜欢西方的神秘主义知识，对东方的就不太看了。毕[......]
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