心理学、宗教学、神秘主义文化
禅
神秘主义的十年:人生就是撞大运撞到头破血流
Jul 15th

快要大学毕业那会儿,我终于从一大堆娱乐新闻中爬出来,慢慢开始了解究竟“神秘主义”研究和学习是个什么东西了。之前的若干年,不能说是白费吧,但确实学到有价值的实际内容是有限的。有时候我觉得是不是如果之前有个所谓“师傅”之类的会学得快一点,但可能没有那么多年接触,我也达不到后来的平常心,所以对于心性的磨练上可能还有些价值吧。
了解这个领域究竟大概是什么东西之后,就发现原来神秘主义实践是很重要的一块。之前我是个完全的考据狂,对于所谓“神秘主义体验”之类的知之甚少。但是这时候发现,咱不说什么”实修“吧,但原来神秘主义这东西不上手体验一把是不行的。当然这跟我以前玩占星塔罗比较多也有点关系,这两个主体上来说不是所谓的体验型科目。
然后我就狗屎运地在心理学毕业论文时候分到了内观治疗(mindfulness[......]
修行之路~成为真正的你自己 ver2.0
Mar 24th
弓和禅:弓道 禅道 人生道
Jul 8th

By Nocturn~清流 from 安見閣(anseeing.com)
想写这本书的书评已经很久了,写了很多,也删了很多。禅是这样一种东西,一旦下笔千言,必然离题万里。
这是那种经得起时间的琢磨的好书。我读过很多遍,也知道不论读多少遍,其中的内容也不会有任何变化。明明是简单得只要用感觉就可以了解的真理,我却偏偏还要一遍一遍去重温,否则似乎下一刻便会忘记。也许正是因为太过直接简单,因此连逻辑和记忆也没办法使用,如果没有在这一刻体会着的话,便已经算是忘记了吧。
人生便是射箭,一箭接着一箭,因为除此之外,你并无其他事情可做。这每一箭之间可以说是有差异的,但又是没有差异的。你只是搭弓,放箭。射中与否是没有意义的,意义在于体会那之中的精神。事实上当你融会贯通那种精神,便能够射中,但在那个时候射中对[......]
初级冥想课程
May 5th

By Nocturn~清流 from 安見閣(anseeing.com)
冥想,最重要的是全神贯注.这个说起来简单,做起来就很麻烦了.平常想事情的时候,是很容易全神贯注的,因为那时你的脑子在玩命地动,动得你来不及想别的.而现在,突然跟你说用不着动了,歇会儿吧—-不过要让它停下来,先要看看它到底在干什么.第一节课我们就说这个.
记住要穿舒适宽松的衣服,免得它们阻碍你的行动.且地点选择安静,不会被人打扰的地方. 比较好的是早晚各做一次,如果没有条件,随时都可以的. 不过尽量穿相同的衣服,在相同的地方,相同的时间.仪式感可以让人更快的进入状态.
首先是放松.
你可以选择你喜欢的姿势.不过躺着容易睡着,站着又太紧张,所以通常都采取坐姿. 全神贯注在你的右脚.你可以动一动它,以便把感觉移[......]
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